今年、ダイエットで１２キロ痩せることができたので、白米の置き換えに便利だった食材を紹介したいと思います！ １２キロ痩せた方法などはこちらの記事です⇒４０代でも１０キロ痩せた！ お金をかけないダイエット！ トップバリュ『お米のかわりに食べるカリ…

ダイエット方法・ダイエットに活用したもの まずは『あすけん』 リングフィットアドベンチャー ダイエット中の食事 トップバリュ ギリシャヨーグルト プレーン カルビー グラノーラプラス プロテイン㏌ プレミアムピュアオートミール ファンケルの発芽玄米 …

東京・目黒駅の近くにあるとんかつ屋さん、「とんき」に行ってきました。 ひいおばあちゃんも、ここのとんかつは油っこくなくて食べられるというので、家族でよく行くお店です。 衣がサクっとしてたまらないです。東京の老舗のとんかつ屋さんという店内の雰…

仕事から帰って、家族の夕飯を作るのって結構大変ですよね。 最近スーパーで、S＆Bシーズニングミックスを見かけて使ってみました。 こういうのです。 上の３つはどれも子どもに好評でした。 今日はタンドリーチキンをリクエストされたので、作ってみました…

タニタカフェ 有楽町店に行ってきました！ 外観。ＪＲ有楽町駅の中央口のすぐ隣にあります。 平日の昼でしたが、お店の外で５人ほど並んでいました。 待ち時間は５分くらいでした。 こちらは外にあったメニュー。飲み物はテイクアウトもできるみたいでした。…